「 Warm up 」 一覧
-
-
การเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายของผู้เล่นกีฬากอล์ฟ
2017/11/24 -ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับกอล์ฟและไม้กอล์ฟ
Warm up, กล้ามเนื้อ, การอบอุ่นร่างกาย, กีฬากอล์ฟ, นักกอล์ฟ, สุขภาพนักกอล์ฟการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายของผู้เล่นกีฬากอล์ฟ วิธีสร้างสมรรถภาพทางกายสำหรับ …
-
-
2017/10/30 -ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับกอล์ฟและไม้กอล์ฟ, สุขภาพนักกอล์ฟ
Warm up, กล้ามเนื้อ, การเล่นกอล์ฟ, นักกอล์ฟ, สุขภาพนักกอล์ฟการบริหารกล้ามเนื้อหัวไหล่ ร่างกายอีกส่วนหนึ่งที่เราต้องใช้เพื่อการเล่นกอล์ฟนั้นก็คือหัวไหล่ซึ่งแม้จ …
-
-
2017/08/30 -ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับกอล์ฟและไม้กอล์ฟ, เทคนิคการเล่นกอล์ฟ
Warm up, การเตรียมตัวก่อนเล่นกอล์ฟ, การเล่นกอล์ฟ, นักกอล์ฟ, เทคนิค, เทคนิคการตีกอล์ฟการเตรียมตัวก่อนเล่นกอล์ฟ ลองสังเกตดูเวลาเราไดร์ยังวอร์มอัพไม่ดีพอแล้วไดร์ฟเลย ซึ่งถ้าเป็นเด็กๆอาจจะ …
-
-
การอบอุ่นร่างกายหลังจากการเสร็จสิ้นการเล่นกีฬา
2017/07/24 -ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับกอล์ฟและไม้กอล์ฟ
Warm up, กล้ามเนื้อ, การอบอุ่นร่างกาย, กีฬากอล์ฟ, นักกอล์ฟการอบอุ่นร่างกายหลังจากการเสร็จสิ้นการเล่นกีฬา ขณะซ้อมหรือแข่งขัน กล้ามเนื้อ …
-
-
ไม่มีเวลาในการอบอุ่นร่างกายสำหรับนักกอล์ฟ ทำอย่างไรดี?
2017/07/16 -ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับกอล์ฟและไม้กอล์ฟ
Warm up, การอบอุ่นร่างกาย, นักกอล์ฟ, วงสวิง, สุขภาพนักกอล์ฟไม่มีเวลาในการอบอุ่นร่างกาย บ่อยครั้งที่นักกอล์ฟหลายท่านไม่มีเวลาพอในการบริห …
